之前有交易者会一直私信我，说能不能聊一聊关于交易心态上面怎样去调整这样的话题啊？

今天跟大家去分享一下这个层面上该怎样去解决。

我在准备内容的时候就想说，交易心态既然要去调整，那肯定是遇到问题

那么我们可不可以先把这个可能遇到的一些不利的情况，或者是在你交易当中产生这些痛苦，尽可能先把它降低。那怎样把它降低呢？交易认知就产生了一个巨大的作用。

所谓的交易认知啊就是对于交易产生正确的认识，通过我自己真实的交易意的这种经历跟大家去分享两个层面上对于交易的正确认识，可以大大地去降低你在交易当中、去执行过程当中的这种痛苦。或者说能够降低你的交易的这种不利的情况。我之前在很久远的视频当中跟大家分享过一个这个我的真实经历啊，呃这个经历到现在来说我记忆还是非常的清楚的。

呃我刚刚去接触交易的时候，当时是跟着一个分析师啊他去做这个投资或者是交易的建议，然后我就去下单。

当时他去关注的只有一个品种，就是英镑兑美元，所以说我自己对英镑兑美元呢也非常的关注。

我在这个棒美有一段大概就是横盘的六、七、十个点的这种区间的内部呢反反复复做了五次交易啊，最终全部都被止损了.

这个记忆在我脑海当中是非常深刻的，当时的情况是这样啊，就是行情我判断是一波空投，所以说我。

介入的时候是一个卖单，那么进场之后呢不多久，因为当时是呃这个短线交易啊，要一直看着电脑，呃刚进去大概十几分钟吧，行情就往下走，但是没有太好的利润空间，所以我就没有出场。

又过了大概四、五十分钟，整个的行情开始往上去走，而且呢整个动能也非常强。

我自己就在想说，是不是我判断错了啊？

那么我在进场之前呢，我是带了一个原始的止损，但是放的会比较的远呢。

呃所以说当我觉得啊整个的这个市场的方向可能会发生变化的时候，我就提前把它呃了结掉了，就跑出来了。

当时想的还很好，就是呃不要等它打到我的原始止损，对吧，亏一点钱先跑出来。

但是呃大概又过了半个多小时啊，整个的方向又开始往下去走，我现在想说。

说诶这个方向我一开始就是判断了空投，那么他现在又往下去走，如果当时我没有提前离场，我还在持仓弄我现在就是赚钱的，而且赚得还可能比较的可观，我不甘心，所以说我又下单、进群啊，这是我的第二笔交易。

进场进场之后呢就直接是在最低点进场的，然后行情展开了一个大幅的向上的运行，把这笔交易我的止损的那个位置呢就被打掉了。

哎我就在又想说，哎你看第二笔交易如果不进场的话，其实我**笔交易的那个决策是正确的，对吧？

原始知识没有达到，然后我提前跑出来，后面我又去观察，诶觉得说整个的行情两次空头失败，多头翻上来，是不是应该关注多头了？

o那么我找了一个点，我又去关注了多头。

就是这样反反复复的在。

个看似很不起眼的震荡区间当中，连续的被止损了五次。

在这样的事情发生之后呢，我就把电脑关上了，因为呃我的内心是被反复的折磨了一下啊，所以说我当时在脑海当中就有个念头说我再也不做交易了。

这种念头呢就是想想就可以了。

第二天早上我还是打开电脑正常的去做交易。

为什么这个经历对我的影响非常大呢？

因为自从这件事儿发生之后呢，我就想明白一件事儿，就是不能漫无目的、没有标准的去做交易。

如果我有一个比较严格的标准，哪怕这个标准再简单，但是它能够让我降低风险，我就去规范这个规则。

所以呃我在后面就去给自己建立一些非常基础的规则，因为当时对于交易也没有太多的这种认。

历史啊啊那么这种规则建立之后呢，对于我接下来要跟大家分享的第二件事情，其实就起到了一个很好的帮助作用。

啊。

也是在我刚刚接触交易的这段时间当中啊，这位分析师呢他其实在交易层面上有非常多的不良的习惯，比如说重仓、不止损、扛单、锁单啊，呃当时呃因为不止损嘛，所以说经常要半夜爬起来啊去锁个单啊、去止个损呐、去反向、再反手操作呀、ok等等这一系列东西都会出现。

呃跟着他去做一段时间呢，我发现身边的人都好多啊都爆仓掉了，呃整个的账户的损失也比较大。

我就发现说这件事儿好像不对啊好像不对，呃也无法确认到底怎么做才能够真正的赚钱。

但是呢我想到也有平时只接触这位分析师给我传递的这些交易的信息啊，他的一些观点、他的一些交易的观念，这只是一家之言，我如何能够扩展我对于交易的认识？

嗯很简单，就是买书去看嘛。

我当时去挑选书的时候啊，并不是一头扎进到记录、分析里面啊，技术多牛逼就可以了。

不是，我当时去找这个书的目录，有没有那种对于交易认识的，就是他告诉你交易这件事儿是怎么一件事儿，然后呢应该怎么做是规范的。

诶我挑了几本这样的书，我就直接的pass掉他们讲技术的部分，直接进入到这个主题里面。

呃其实开始也没看懂，但是我就记住了一条，就是止损，止损这件事儿对我的帮助就是身边的人随着交易的继续进行啊，该爆仓的爆仓可能百分之八十到百分之九十的账户，因为一两笔交易的巨大。

损失而爆仓掉了，但是我没有爆仓，我的账户呃以及我操作的账户**的损失是百分之五十几。

啊就是跟着这个分析师做。

所以说同样的进场，但是不同的就是我每一笔是止损的，那有的时候呢止损会呃所谓的指错了啊什么指错了，就说我止损之后行情还正常去走啊。

呃为了这个事情呢，我可以说没少被这个分析师去点名说啊，你你竟然不不会听我的，对吧就随便去指责，后来他会发现我一直有止损，他也就不去管我了。

其实当时止损也不知道该设置在哪儿，我就傻傻的去进行了这个止损动作。

就这么一个简单的事儿，让我保存下来了一半的账户的资金。

在上周的时候呢，有一位交易者后台留言说呃他有一个感觉啊就是只有。

经历过一些重大亏损的人，有可能才会懂得一些交易上面的比较本质的道理。

啊问我是否有这样的经历，所以说我刚才分享的经历已经是最惨痛的经历啊。

就这两条经历呃我并没有去在账户上，比如说爆仓或者是扛单，扛到了一个账户会损失百分之七十、八十，或者是重仓产生的一个巨大的、个人的财务状况的损失。

没有啊从来没有过。

因为我从刚才说到的那个时刻，就对于交易认知的重要性产生了正确认识。

认知说白了就是对一件事的认识。

交易认知就是对于交易的这件事有足够的认识、有清楚的认识，这种认知一旦建立起来，其实你不需要真正的去经历那个结果你就可以预知到。

和一件可能不良的交易行为或者不好的交易习惯，一直去执行它的长期结果，它概大概率发生的那个结果到底是什么，我我本身就能够知道啊，预期到。

那么我为什么要去挑战他呢？

而且在我的认知当中，做交友也不能存在侥幸的心理。

ok，所以说我就不愿意去挑战那个我能够看到的不好的结果，比如不止损、比如重仓，然后不做资金管理啊等等这些事儿你想你长期做下去，你什么时候能停下来，你直到这件事儿对你产生了一个巨大的亏损或者是爆仓了，你这件事才能停下来去思考。

诶我不止损做的对不对？

不然的话如果你因为不止损在这个市场当中。

还能拿到利润，因为有的时候呢震荡的行情可能最终就回来了，对吧？

你就觉得不止损这件事儿能给你带来利润，你就不会停下来。

但是你要想哦，你如果在这个市场当中，你只做半年，ok，你这半年的期间没遇到巨大的行巨大的单边行情啊，你所有的那时候不止损行情最终最终又回来了。

ok，你都能扛回来。

但是随着你的交易的时间的延长，你做一年碰不到，你做两年会不会碰到？

你做三年会不会碰到呢？

那你这三年当中都没有碰到，说明什么说明你有可能因为不止损都在赚钱，那你不会停下来的。

那什么时候会停下来？

就是到第五年或第六年。

总之某一年你真正遇到了一次不止损、单边扛单，把账户搞爆仓了，给自己产生了一个重大亏损了，把之前的钱都吐回来了，这个时候你才会想诶。

我止损这件事儿好像要认真的再去思考一下，所以你如果能够想清楚这个逻辑，也就是说你不止损，其实在等待着那个爆仓的时刻，在等待着一个巨大的亏损的来临。

所以就是对于一件事情，我觉得想清楚之后，你就没有必要把一个呃不良的交易习惯还要继续的做下去了，你也没有必要等待那个五、六年后的过程，一旦发生了，你才能够认识到，你现在就认识到。

再比如预测这件事儿啊，我一直在这个视频当中，大家应该非常清楚，就是我觉得没有说能够精准预测未来的这件事儿啊，因为预测除非是****，你如果不是****，其实还是一件概率游戏嘛。

当我能想清楚这件事儿之后，那么我就知道交易就是一件概率和资金管理的游戏，那么我就不会花的时间在预测未来行情走。

是价格波动上面，我不会在这上面去花时间了，因为我能够看到这个结果。

那么我要去做的什么我要去做的时候，建立一个资金管理和概率的这样的一个好的游戏规则，对吧说白了就是建立一个体系，然后我可以反复不断地去执行它，我对于未来的行情怎么走我就没有了执念，这就是交易认知的重要程度。

所以说在我的交易的整个这个成长的过程当中啊，其实就是建立在对一些具体的交易问题想明白、想通了这样的基础上发生的一个本质的变化。

所以交易认知的重要程度呢就是你不用非得等那个不好的结果发生之后，你再去做改变，你在这件事想通了，能够预知到这件事情长期做下去，你不知道什么时候会发生问题，但是你长期一直做有可能或者说大概率。

会发生问题，那这件事儿就没有必要做下去，而且不要去挑战它，不要心存侥幸。

因为往往当你遇到了呃不利的这些状况的时候，呃遇到重大的损失之后，你往往是已经心力憔悴了、已经精疲力尽了。

啊你可能当时已经不相信任何的所谓的什么交易认知、交易方法，你可能已经放弃了一切，那个时候再谈改变就很难了，或者是你还没有放弃，但是你已经没有资金、没有资本再去验证新的想法了，那个时候就非常的被动了。

我们通过对于交易产生正确的认识，这件事情能够降低那个不利结果发生大概率。

通常来说，一件事情真的想清楚了，你才有可能做到这件事情你做到了，证明你这件事情真的想清楚，这就是所谓的知行合一嘛。

我们在执行的过程当中出现的很多问题就是因为你没有想清楚。

举个例子，比如说止损这件事儿、比如说做资金管理这件事儿，比如说去执行交易系统、去执行规则这件事情，我就没有什么样的痛苦，因为我想清楚，不执行交易规则我是什么结果那个结果我不希望看到我不止损是一个什么结构，那个结构我也不希望看到。

那么我为什么要去不止损？

那么我为什么去不做资金管理？

那么我为什么不去认真执行我的体系？

所以我在具体做交易的时候，这种痛苦感就降低了。

好，我们总结一下啊，今天主要跟大家去分享的就是调整交易心态之前，你要先想怎么能够让自己这些不利的情况就需要你调整心态的这些情况尽量少一点发生啊，不要等到这件事儿都发生了你再去想着调整。

呃从什么层面呢就是从对于交易产生正确认识。

今天给大家分享了两点，**点就是不能没有。

规则。

1. 第二个，不能没有知识，交易心态是一个大的话题，我们后面呢会逐步的就是说当真正的不利情况发生的时候，那那个时候还是要调整，对吧那该怎样去调整我们后面跟大家再去分享。